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Programmmation des stages de toute la periode 2012/ 2013 |
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Samedi 17 Novembre 2012 Autre stage le 9 mars 2012 - 9h00
Réflexologie plantaire Annie Devot
Nos pieds et nos mains comportent les terminaisons nerveuses de tous les organes de notre corps et la réflexologie plantaire peut soulager certains maux de notre vie quotidienne. Ce stage permet d’aborder et d’approfondir la carte du pied, d’apprendre un massage global relaxant tout en insistant sur certaines zones (à la demande des stagiaires) : douleurs de dos, constipation, insomnie etc... Prévoir une couverture ou un duvet, deux oreillers et une tenue confortable. 25 € carte d’adhésion annuelle 8 € en sus, pour les non adhérents.
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Samedi 17 Novembre 2012 de 9h30 à 12h30. Autre stage le 9 février 2013
Le périnée : prévention, solutions ? Anne Lefrançois
Ce qu’il faut savoir pour protéger cette région du corps au quotidien : quand on fait des efforts, pour porter, tousser, se moucher, éternuer… Ce stage propose, de façon vivante, des informations théoriques et des exercices pratiques pour mieux connaître et ressentir cette partie du corps. 25 € (+ carte d’adhésion annuelle 8 €) | | | |
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Samedi 24 Novembre 2012 samedi 24 novembre 2012 9h00/12h30 et 13h30/18h00
Chant Pierre Bernard
Ce stage s’adresse à toute personne intéressée par la voix chantée, et désireuse d’acquérir des connaissances nouvelles sur la technique du chant en général et sur son comportement vocal particulier. 42 € (carte d'adhésion annuelle 8 € en sus, pour les non adhérents) | | | |
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Samedi 24 Novembre 2012 10h/13h et 14h30/17h30. Autre stage le 26 janvier et le 6 avril 2013
Dessin avec modèle vivant Danièle Ségal
D’abord, apprendre à regarder : étude de diverses attitudes statiques – Trouver les bonnes proportions (techniques de la médiane, de l’alignement et comparative). Puis, croquis rapides de poses dynamiques pour vous familiariser avec le dessin du corps humain. Différents outils, supports, techniques seront expérimentés pour arriver à un geste souple et libre. Une expérience de dessin enrichissante, même si vous êtes débutant. 40 € 40 € par stage, forfait 3 stages : 100 € (carte d’adhésion annuelle 8 € en sus, pour les non adhérents.) | | | |
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Samedi 26 Janvier 2013 10h/13h et 14h30/17h30. Autre stage le 6 avril 2013
Dessin avec modèle vivant Danièle Ségal
D’abord, apprendre à regarder : étude de diverses attitudes statiques – Trouver les bonnes proportions (techniques de la médiane, de l’alignement et comparative). Puis, croquis rapides de poses dynamiques pour vous familiariser avec le dessin du corps humain. Différents outils, supports, techniques seront expérimentés pour arriver à un geste souple et libre. Une expérience de dessin enrichissante, même si vous êtes débutant. 40 € 40 € par stage (carte d’adhésion annuelle 8 € en sus, pour les non adhérents.) | | | |
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Samedi 9 Février 2013 de 9h30 à 12h30
Le périnée : prévention, solutions ? Anne Lefrançois
Ce qu’il faut savoir pour protéger cette région du corps au quotidien : quand on fait des efforts, pour porter, tousser, se moucher, éternuer… Ce stage propose, de façon vivante, des informations théoriques et des exercices pratiques pour mieux connaître et ressentir cette partie du corps. 25 € (+ carte d’adhésion annuelle 8 €) | | | |
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Samedi 9 Mars 2013 - 9h00
Réflexologie plantaire Annie Devot
Nos pieds et nos mains comportent les terminaisons nerveuses de tous les organes de notre corps et la réflexologie plantaire peut soulager certains maux de notre vie quotidienne. Ce stage permet d’aborder et d’approfondir la carte du pied, d’apprendre un massage global relaxant tout en insistant sur certaines zones (à la demande des stagiaires) : douleurs de dos, constipation, insomnie etc... Prévoir une couverture ou un duvet, deux oreillers et une tenue confortable. 25 € carte d’adhésion annuelle 8 € en sus, pour les non adhérents.
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Samedi 6 Avril 2013 10h/13h et 14h30/17h30.
Dessin avec modèle vivant Danièle Ségal
D’abord, apprendre à regarder : étude de diverses attitudes statiques – Trouver les bonnes proportions (techniques de la médiane, de l’alignement et comparative). Puis, croquis rapides de poses dynamiques pour vous familiariser avec le dessin du corps humain. Différents outils, supports, techniques seront expérimentés pour arriver à un geste souple et libre. Une expérience de dessin enrichissante, même si vous êtes débutant. 40 € 40 € par stage, forfait 3 stages : 100 € (carte d’adhésion annuelle 8 € en sus, pour les non adhérents.) | | | |
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Samedi 13 Avril 2013 Vacances de Printemps 2013
Stage hors les murs : Musique à Ancelle (05) David Dupeyre et Philippe Festou : Guitare - Philippe Le Van : Batterie - Gérard Murphy : Saxo - Gérard Guérin : Basse - David Carion : Piano
Cette formation intense inscrit la pratique de la musique dans un contexte de convivialité, autour d’une dynamique basée sur le travail de la technique, l’implication personnelle, la pratique collective, la recherche, la création artistique et l’improvisation. Elle est destinée aux jeunes et aux adultes, musiciens ayant au moins deux années de pratique musicale. Styles de musique abordés pendant le stage : jazz, funk, bossa, pop anglaise, rythm’n blues, jazz modal, africain, musique contemporaine écrite et improvisations libres, batucada. 485 € Prix du séjour hors transport : 485 € (carte d’adhésion 8 € en sus pour les non adhérents) Pour les adhérents pratiquant une activité à la MJC : 405 € Sous réserve d’un nombre suffisant d’inscriptions. Possibilité d’inscription dès septembre avec échelonnement des paiements. | | | |
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Vendredi 19 Avril 2013 Vacances de Printemps 2013
Stage hors les murs : Musique à Ancelle (05) David Dupeyre et Philippe Festou : Guitare - Philippe Le Van : Batterie - Gérard Murphy : Saxo - Gérard Guérin : Basse - David Carion : Piano
Cette formation intense inscrit la pratique de la musique dans un contexte de convivialité, autour d’une dynamique basée sur le travail de la technique, l’implication personnelle, la pratique collective, la recherche, la création artistique et l’improvisation. Elle est destinée aux jeunes et aux adultes, musiciens ayant au moins deux années de pratique musicale. Styles de musique abordés pendant le stage : jazz, funk, bossa, pop anglaise, rythm’n blues, jazz modal, africain, musique contemporaine écrite et improvisations libres, batucada. 485 € Prix du séjour hors transport : 485 € (carte d’adhésion 8 € en sus pour les non adhérents) Pour les adhérents pratiquant une activité à la MJC : 405 € Sous réserve d’un nombre suffisant d’inscriptions. Possibilité d’inscription dès septembre avec échelonnement des paiements. | | | |
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Samedi 4 Mai 2013 Autre stage le 25 mai 2013 - 14h00
Percussions corporelles Jean-Christophe Herrmann
Les percussions corporelles consistent à produire des mélodies ou des rythme en utilisant le corps comme instrument de musique. Elles stimulent la capacité d’écoute, de mémorisation, de concentration, et l’assimilation des rythmes dans le corps ; elles développent la coordination motrice, la perception rythmique et mélodique, la création musicale. Ce stage est destiné à tous les publics, apprentis musiciens ou pas, danseurs, circassiens, comédiens… jeunes et adultes à partir de 12 ans. 17 € Forfait 2 stages : 30 € Carte d’adhésion annuelle 8 € en sus, pour les non adhérents.
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Samedi 25 Mai 2013 - 10h00
Percussions corporelles Jean-Christophe Herrmann
Les percussions corporelles consistent à produire des mélodies ou des rythme en utilisant le corps comme instrument de musique. Elles stimulent la capacité d’écoute, de mémorisation, de concentration, et l’assimilation des rythmes dans le corps ; elles développent la coordination motrice, la perception rythmique et mélodique, la création musicale. Ce stage est destiné à tous les publics, apprentis musiciens ou pas, danseurs, circassiens, comédiens… jeunes et adultes à partir de 12 ans. 17 € Carte d’adhésion annuelle 8 € en sus, pour les non adhérents.
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