Méthode Feldenkrais :
Martine Garcia

samedi 14 novembre 2009 9h/12h

Feldenkrais est une méthode d’éducation somatique s’appuyant sur les processus d’organisation du système nerveux, pour restaurer et entretenir ses fonctions.
Par des mouvements lents, petits et inhabituels, les leçons de prise de conscience par le mouvement favorisent cette possibilité extraordinaire de retrouver et conserver la souplesse du corps et de l’esprit à tout âge.

Tarif : 25 € (carte d'adhésion 8 € en sus pour les non adhérents)

Modèle vivant :
Danièle Ségal

samedi 7 novembre 2009 - 10h00/13h00

Notre modèle, une danseuse professionnelle, pose avec grâce, il suffit juste de se laisser porter… et dessiner ! Différents outils, supports, techniques et matériaux seront expérimentés pour arriver à un geste souple et libre. Trois stages seront proposés au cours de la saison.

Tarif : 25 € (carte d'adhésion 8 € en sus pour les non adhérents)

Salsa :
Christophe Rastello

samedi 21 novembre 2009 14h00/18h30

Issue du son cubano, la salsa se pratique principalement à deux. Cette danse savoureuse et contagieuse a gagné le monde entier, elle est devenue incontournable dans les soirées dansantes. Nous vous proposons d’en découvrir les premières facettes à un niveau débutant : initiation aux trois bases essentielles et entraînement sur trois figures faciles.

Tarif : 20 € individuel - 30 € en couple (carte d'adhésion 8 € en sus pour les non adhérents)

Multitechniques :
Françoise Fisher

samedi 5 décembre 2009 - 9h00/12h00

Un atelier de création où seront utilisés des encres, aquarelles, acryliques, pastels, et des matières : gesso, modeling-pâte, sables, mortier, mica, argent, or… des associations de tissus, gaze, paille, coquillages, fleurs sèchées, et aussi de papiers, journal, d’emballage, de soie, de riz, de mûrier ou de papiers luxueux… Trois stages seront proposés au cours de la saison.

Tarif : 25 € par stage (carte d'adhésion 8 € en sus pour les non adhérents)

Stage hors les murs : Musique à Ancelle (05)

Vacances de Pâques 2010
du samedi 3 au vendredi 9 avril 2010

Cette formation intense inscrit la pratique de la musique dans un contexte de convivialité, de vie collective, autour d’une dynamique basée sur le travail de la technique et de l’improvisation. Ce stage est destiné aux jeunes et aux adultes, musiciens ayant plusieurs années de pratique musicale.

Prix du séjour hors transport : 460 euros
Pour les adhérents pratiquant une activité à la MJC : 380 euros

Sous réserve d’un nombre suffisant d’inscriptions.

Possibilité d'inscription dès septembre avec échelonnement des paiements.