novembre 2020
Stage rock progressif & improvisation libre – samedi 7 et dimanche 8 novembre – 9h30/17h30
avec Jean-Marc Montera assisté de Philippe Festou, ouvert à tous·tes les musicien·nes et chanteur·ses ayant au moins 2 ans de pratique
Destiné aux musicien·nes désireux·ses d’approfondir leur technique et leur connaissance du son, ce stage permettra d’explorer en groupes de nouvelles facettes de l’improvisation. Dans une approche créative et expérimentale, il donnera lieu à une restitution conviviale des stagiaires à l’issue du deuxième jour.
Ce stage est organisé en partenariat avec le Site Pablo Picasso, dans le cadre de la 1ère édition des Vagues Sonores, festival international des musiques de création – du 3 au 8 novembre à Martigues – imaginé par le compositeur Philippe Festou et l’ensemble Yin.
Jean-Marc Montera est un guitariste d’avant-garde français, spécialiste de l’improvisation libre et de l’expérimentation sonore. En 1978, il participe à la fondation du GRIM groupe des musiques improvisées à Marseille.
Philippe Festou est directeur artistique et musical de l’ensemble Yin depuis 2004, il a aussi été compositeur au laboratoire de musique et d’informatique de Marseille (MIM). Son écriture tisse des liens entre musique, spiritualité, philosophie, poésie, arts de l’image, danse et ouvre des espaces créatifs souvent proches du théâtre musical.
Tarifs : 50 € et 40 € pour les – de 26 ans (+ adhésion annuelle 9 €)
« Farces romaines – mardi 10 novembre – 18h30
par la Cie Le rouge et le vert, avec Valérie Barral et Thierry Paillard : spectacle tout public à partir de 8 ans
Six saynètes satiriques traversent 800 ans d’Histoire, mêlant les brèves, les anecdotes, les tranches de vie, les discussions de comptoir ou de rue.
Ces farces humoristiques réinterprètent avec les codes de notre temps, les comédies satiriques chères à Plaute et Térence, tout en se référant au théâtre de tréteaux minimaliste du Bas-Empire… En mettant en scène des personnages atypiques, où les anachronismes répondent aux références historiques, ces saynètes apportent un éclairage singulier sur cette histoire vieille de plus de 2 000 ans.
La Cie Le rouge et le vert souhaite jouer bénévolement ce soir-là pour soutenir la MJC, et la remercier d’avoir maintenu les rémunérations pendant le confinement dû à la pandémie de covid-19.
Entrée à prix libre
Stage : Le périnée : prévention, solutions ? – samedi 14 novembre – 9h/12h
avec Anne Lefrançois
Ce qu’il faut savoir pour protéger cette région du corps au quotidien : quand on fait des efforts, pour porter, tousser, se moucher, éternuer… Ce stage propose, de façon vivante, des informations théoriques et des exercices pratiques pour mieux connaître et ressentir cette partie du corps.
Stage accessible avec une adhésion annuelle 9 €
Café signe – samedi 14 novembre – 18h30
Initiation à la LSF et au chansigne, animations et jeux pour favoriser les rencontres entre sourd·es et entendant·es.
Entrée libre, apporter plat salé/sucré à partager
Réunion du groupe féminisme – mardi 17 novembre – 18h30 au Rallumeur d’étoiles, quai Bresson, sur l’île à Martigues
Échange, réflexion et travail autour du féminisme, dans ses aspects théoriques, artistiques, intimes, pratiques : en bref, un atelier politique ! En mixité choisie femmes et plus si affinités.
Entrée libre
Stage : Qi Gong – samedi 21 novembre – 9h30/12h30
Une pratique physique qui a pour but de développer la souplesse des articulations et des muscles, soutenir nos organes et apaiser notre mental et nos émotions. Le Qi Gong est considéré comme un des cinq piliers de la médecine traditionnelle chinoise vieille de plus de 3 000 ans. Prévoir des vêtements confortables.
Accessible avec une adhésion annuelle (9 €)
« Et vous au fait, vous vous sentez cultivés ? une autre histoire de la culture » – mercredi 25 novembre – 20h
Conférence gesticulée par Franck Lepage et Anthony Pouliquen (scop L’ardeur), en partenariat avec la délégation à l’éducation populaire de la Ville et Le rallumeur d’étoiles
Franck Lepage et Anthony Pouliquen, gesticulants au sein de L’ardeur, se livrent à une expérience : faire se rencontrer trois de leurs conférences gesticulées solos : Inculture(s) 1 – L’éducation populaire, Monsieur, ils n’en ont pas voulu de Franck Lepage ; Inculture(s) 2 – Et si on empêchait les riches de s’instruire plus vite que les pauvres de Franck Lepage et Parce qu’il existe plusieurs Jean-Paul Belmondo – Une autre histoire des classes sociales d’Anthony Pouliquen.
L’occasion est ici donnée de livrer, à grand renfort de récits autobiographiques, d’analyses politiques et d’éléments historiques, une autre histoire de la culture. Pourquoi et comment ont-ils tous deux arrêté de croire à la culture ? Ou, plus exactement, arrêté de croire à la démocratisation culturelle (entendez par-là, l’ascension sociale par la culture) ? C’est à cette question qu’ils répondront en convoquant.
Journée autour de l’Inde – samedi 28 novembre
Stage Méditation – samedi 28 novembre – 10h30/12h30
Avec Lucile Jouvenel
Méditer vient du latin meditari : prendre soin souvent, régulièrement. Découvrir qu’il y a des trésors cachés dans l’instant présent.
Tarif : 16 € (+ adhésion annuelle 9 €)
Stage Yoga parents/enfants 4-8 ans – samedi 28 novembre – 9h/10h
Avec Lucile Jouvenel
Un atelier ludique favorisant la complicité entre adulte et enfant. Postures réalisées ensemble pour un moment privilégié de partage, de jeu et de détente.
Tarif : 5 € par personne (+ adhésion annuelle 9 €)