Stage Riposte d’autodéfense pour femmes, organisé par le collectif féministe L’émeute rieuse
ven. 15 nov.
|MJC Martigues
Les animatrices se sont formées avec des formatrices spécialisées dans l'autodéfense pour femmes et sont diplômées de la méthode RIPOSTE, issue du programme ACTION du Centre de Prévention des Agressions de Montréal.
Heure et lieu
15 nov. 2024, 10:00 – 16 nov. 2024, 17:00
MJC Martigues, Bd Emile Zola, 13500 Martigues, France
À propos de l'événement
Stage Riposte d’autodéfense pour femmes, organisé par le collectif féministe L’émeute rieuse
Vendredi 15 novembre : 10h/17h
Samedi 16 novembre 10h/17h
Le but de l'autodéfense pour femmes est d'acquérir des moyens de se défendre, de prévenir les agressions, de prendre conscience de sa force et
de (re)prendre confiance en soi. Suivre le stage Riposte c'est s'encourager à riposter lors de harcèlements ou d'agressions, qu'elles soient
physiques, verbales, psychologiques ou sexuelles, par des proches ou des inconnus. Pratiquer des techniques physiques et verbales simples et
efficaces par le biais de discussion, de mises en situation et de jeux de rôle, dans une ambiance coopérative et chaleureuse avec d'autres femmes.
Cette forme d'autodéfense est adaptée à toutes, quel que soit votre âge et votre condition physique.
Les animatrices se sont formées avec des formatrices spécialisées dans l'autodéfense pour femmes et sont diplômées
de la méthode RIPOSTE, issue du programme ACTION du Centre de Prévention des Agressions de Montréal.